読書

人との接し方にヒントがほしい人へ。この本読んだら参考になるかも。～人間は9タイプ〜

坪田信貴（坪田塾塾長）さんの著書で、本や映画にもなった『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶応大学に現役合格した話』の中の中核部分である要素が盛り込まれてます。人との接し方はその人にあわすのが大事。参考にしてみてはどうでしょうか？

運動習慣が身につかない人へ。この本を読んだら身につくかも～脳を鍛えるには運動しかない！～

運動によって患者が心身にどんな変化を及ぼしたのかを具体例を用いながら紹介している書籍。ストレスやうつを抑えれるといった精神的な面で辛い思いをしている方だけではなく、脳を鍛える効果を紹介してくれる内容になっている。